Beyniniz vücudunuzu nasıl kandırabilir?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Beyniniz vücudunuzu nasıl kandırabilir?. Norveç’teki Agder Üniversitesi’ndeki bilim insanlarının yaptığı bir çalışma, plasebo etkisinin spor alanında da geçerli olabileceğini göstermiştir. Bu çalışma, insanlara egzersiz alanında özel bir eğitim aldıklarını söylemenin, daha fazla fiziksel gelişim sağlamak için motivasyon ve inanç oluşturabileceğini ortaya koymuştur. Çalışmanın sonuçları, Scientific Reports dergisinde yayınlanmış ve özel bir antrenman programı izlediklerine inanan kişilerin kas boyutunda daha fazla artış olduğunu göstermiştir.

Plasebo etkisi, genellikle ilaç çalışmalarında kullanılan bir kavramdır. Bir kişiye etkisi olmayan bir madde (plasebo) verildiğinde, kişinin iyileşme veya semptomlarda düzelme deneyimlemesi söz konusu olabilir. Ancak bu çalışma, plasebo etkisinin spor alanında da var olabileceğini ve kişilerin inandıkları şeylerin fiziksel performanslarını etkileyebileceğini göstermektedir.

Bu araştırma, insanların motivasyonunu ve inancını artırarak sağlıklı fiziksel gelişimi teşvik eden psikolojik faktörlerin önemini vurgulamaktadır. Spor performansını iyileştirmek için sadece fiziksel antrenmana odaklanmak yanında, kişinin zihinsel durumu, inancı ve motivasyonu da önemli bir rol oynayabilir. Bununla birlikte, plasebo etkisinin sporda nasıl tam olarak çalıştığı ve etkisinin ne kadar süreli olduğu konusunda daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.

Beyniniz vücudunuzu nasıl kandırabilir?

Sonuç olarak, Norveç’teki Agder Üniversitesi’ndeki bu çalışma, egzersiz alanında özel bir eğitim aldıklarını düşünen insanların daha fazla fiziksel gelişim gösterdiğini göstererek plasebo etkisinin spor alanında da geçerli olabileceğini göstermektedir.

Evet, doğru bir şekilde ifade etmişsiniz. Plasebo etkisi, ilaçlarda da gözlemlenen bir fenomendir. Bir kişiye etkisi olmayan bir madde (plasebo) verildiğinde, kişinin iyileşme veya semptomlarda düzelme deneyimlemesi söz konusu olabilir. Bu durumda, kişinin inancı ve beklentisi, sahte tedaviye pozitif bir yanıt vermesini sağlayabilir. Gündeme ilişkin güncel Haberleri sayfamızdan takip edebilirsiniz.

Plasebo etkisi, tıbbi araştırmalarda kontrol gruplarıyla karşılaştırma yapmak için yaygın bir yöntemdir. Bir grup hastaya gerçek ilaç, diğer gruba ise plasebo verilir ve sonuçlar karşılaştırılır. Eğer plasebo grubundaki hastalar da gerçek tedavi grubuna benzer bir iyileşme gösterirse, bu plasebo etkisinin varlığını gösterir.

Bu fenomen, hastaların beklentilerinin, motivasyonunun ve inancının tedaviye olan tepkisini etkileyebileceğini göstermektedir. Yani, kişinin inandığı ve faydalı olacağına inandığı bir tedavi, plasebo etkisiyle bile pozitif sonuçlar verebilir.

Plasebo etkisi, tıbbi araştırmaların yanı sıra klinik uygulamalarda da dikkate alınması gereken bir faktördür. Bir hastanın iyileşme sürecini desteklemek için olumlu bir inanç ve motivasyon oluşturmak önemlidir. Bu nedenle, plasebo etkisinin anlaşılması ve kullanılması, hastaların tedaviye daha olumlu yanıt vermesini sağlayabilir.

Sonuç olarak, plasebo etkisi ilaçlarda da gözlemlenen bir fenomendir ve beklenti, motivasyon ve inancın tedaviye olan tepkiyi etkileyebileceğini gösterir. Sahte bir tedavi bile güçlü bir etkiye sahip olabilir, bu da plasebo etkisinin varlığını gösterir.

Kaynak : https://erisimhaber.com/